木更津　整体　ほたる野整体 | 日記 | 骨盤の開き

仰向けに寝てもらい、足先の角度で骨盤の開き具合がわかります、この時の足の開きが骨盤の開きを表しています。理想的なのは左右均等で、外側に45度開いているのが一番骨盤が良い状態です、すなわち一番働いている状態ですね。

それより内にある方は、骨盤の閉まりすぎで、精神的な緊張やストレスがあるかもしれません。また逆に開きすぎの方は身体が疲れているサインです、不調になりやすく成っていますので、正しい位置に整える必要がございますので、ほたる野整体へお越し下さい。