木更津　整体　ほたる野整体 | 日記 | 睡眠

弛めているのに弛まない所があればそれが異常です。

目が覚めて、身体の疲れが取れていない、まだ眠い。

このような方はよく眠れていません。

固い処があり弛んでいない証拠です。

後頭部が柔らかくなって、頭皮がつまめる人睡眠が浅いです。

だから長く寝ないとダメだと思うのです。

お困りの方はほたる野整体にお越し下さい。