木更津　整体　ほたる野整体 | 日記 一覧

整体とは何でしょうか？


みなさんよってその答えは様々かと思います

私は整体を
「健康になるために行う行為」
と定義しております


片頭痛、猫背、４０肩、ひざ痛、うつ、不妊、アトピーなどなど

急になるものではありませ…

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元旦から一週間たち今日は七草粥です。

平安時代から行われたが室町時代の汁物が原型です。

その一年の無病息災を願って食べられる。祝膳や祝酒で弱った胃を休める為とも言われる。

ウィキページより


ほたる野整体の操法…

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病気や痛みでおつらい方は、なかなか、自然治癒力が上手く働いておりません。


薬やサプリメントなど外部の力に依存してしまうと、自分が本来持っている力を高めることはでき

ませんし外側からあまりにかまいすぎると、…

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忘年会シーズンがやって参りました。

普段から現代人は食べ過ぎの人が多いですかが、

特に食べ過ぎ、飲み過ぎのシーズンですね。




付き合いだから仕方と理由をつけて、つい忘年会を理由に、食べ過ぎてしまうことを許して…

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ホームページ新しくなりました。 良かったら見てください。 http://hotarunoseitai.com/

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http://hotarunoseitai.com/

詳しくはホームページでおねがします。　ほたる野店主

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季節の移りかわりの変化に伴って、動物達は毛が生え変わり、草木はその色を変え、枯れ

る時期、実がなる時期・・・と、その姿形を大きく変化させます。

気づいていない人のほうが多いかとは思いますが、私達人間の身体…

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筋肉の弛緩というと

コリをほぐすというイメージが強く



すごく凝り固まった筋肉ですと

強い圧でほぐそうとしてしまいます。



筋肉の硬結があると、グイグイと

その硬結をほぐし切ろうとしてしまいます。




筋肉には対抗性があ…

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産後に手の痺れがある、手首が痛い、腰が痛い、背中が痛い、などなど

特に手首は骨盤、支給と関係が深い場所ですので、手首が痛いからといって

手首の痛みだけとってもまた痛みが出ますし下手すると壊すことになります…

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背骨は身体の反応がでる場所です。

体の疲れも、精神の疲れも、実は背骨に出るのです。

厳密に言いますとその脇に急所があります。

それを蓄積させると、固くなっていくし鈍くなるのです。

逆に背骨が柔軟な人は、その自…

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